悩ましいぜアトピー

オシャレぶった画像貼り付けてますけどもね～…、
ここ最近の服装や生活のボロボロっぷりすごいですよ！

お久しぶりです近況報告です。

昨年末から崩れだした体調不良でずーっとアトピーが出っぱなしです。

はじめは少し乾燥するなぁくらいだったので、ゆっくり休めばすぐ治るや～と楽観視してたんですがね…もう４ヶ月近くですよ
仕事の締切と、それに伴うストレス。
食生活の荒れ・睡眠不足がガンガンに重なって一気に真っ赤に腫れ上がってしまった。

確か2月中頃のライブですでに大悪化してた記憶があるので（無理やり化粧してたけど今は治るまでスッピン生活突入～）この１ヶ月は良くなったり悪くなったりを繰り返し。

花粉や黄砂やPM2.5なんかもきっと関係してるかも？免疫力落ちてると何でもかんでも症状に出るからたまらんよ


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日記を付けようと思い立ちました！

アトピー記

毎年この時期や季節の変わり目に体調崩してるので、起床時間や体調や使ったスキンケアや天気や気持ちなんかをメモして統計を取る！！（キラーン）
…数年前倒れた時からやっとけば良かったんやけど、人間辛い時間の事は回復したら考えなくなるからねぇ


それならかわいいやつを！と探してアンティークっぽいやつ探してきました

ここ最近の休みは免疫力アップのためウォーキングをしてるんですよ。
今日はカフェでランチを取りながら日記と言うオシャレ気取りプランを実行しているためケーキセットとか撮ってみたが、いつもは古本屋目指してウゴーっと歩き、小一時間立ち読み、またウゴーっと戻って湯治というオタクプラン(笑)

お店で私の携帯が☆だったので、
ケーキのデコレーションをお家と☆とにしてくれた
かわゆい！
…ほんまは砂糖が痒くなるのでダメなんだか、たまにはいいんだ。

そんな感じでぼちぼち静養中です。ハイ